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「能とヨガ」組み合わせた新しい体操 奈良の現役タレントが開講

「能とヨガ」組み合わせた新しい体操 奈良の現役タレントが開講

「お能ヨガストレッチ」を指導する藤原宏美さん

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 テレビやラジオの司会などタレントとして活躍する藤原宏美さん(38)がインストラクターとして「生駒カルチャークラブ」(生駒市)で開く「お能ヨガストレッチ」講座が6月19日、開講から半年が過ぎた。

能の型を取り入れたレッスンの様子

 生駒市出身の藤原さんは、松竹芸能に所属するタレント。大学生の時に大和郡山市で開かれる「女王卑弥呼コンテスト」に出場しグランプリに選ばれたことをきっかけに、数々のミスコンに出場し10以上のタイトルを受賞。1999年には宝くじイメージガールの「幸運の女神」に選ばれた経歴も持つ。24歳の時に、松竹芸能の養成所に入り本格的に芸能活動を始めた。

 今年1月には「お能ヨガストレッチ」のカルチャースクールを開講。能楽師は年配でも姿勢が良く美しい体をしていることにヒントを得て、能の動きなどにヨガの要素を取り入れたもので、骨盤や背骨を矯正し姿勢を奇麗にするほか、インナーマッスルを鍛えることができるという。東京で教室を開く考案者の左近美佐子さんから個人的にレッスンを受けているうちに、多くの人に広めたいと、関西初の「お能ヨガストレッチ」講座を開講した。

 「奈良に恩返しがしたい」――地元奈良にこだわり、能の発祥地ともいわれる奈良で「お能ヨガストレッチを始めたかった」と奈良の地にこだわりを見せる。

 開講当初は3人だった受講者も回を増すごとに少しずつ増え現在は6人、これまでに辞めた人はいないという。レッスンは、美容と健康を探求する藤原さんのアレンジも加えられ、顔のたるみを解消するという能面の表情をまねるユニークなものや能の型を取り入れたものなど終始和やかな雰囲気で行われる。

 「レッスンはハードではないので運動不足の人おすすめ」と藤原さん、手を開く動作など一つ一つの動きを丁寧にすることで単純な動きにも効果を得ることができるという。それを生かし、今後は福祉施設にボランティアでレッスンもしていくという。

 「生き生きと若々しく元気で、笑顔になってもらいたい。何かを始めたいと思う人や体を若々しくしたいと思う人。運動が苦手な人におすすめ。気軽に来てもらえれば」と呼び掛ける。

 開講は毎月 第1・3金曜の15時~16時。料金は3カ月(6回コース)9,242円。申し込みは「生駒カルチャークラブ」(TEL 0743-73-1234)まで。初回無料の体験レッスンも受け付ける。

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